Les 6 signes qui confirment que bébé est prêt pour la diversification

allaitement-maternel-aliment-solide-2Chères mamans, cet article vient compléter le précédent, qui traite également de la diversification: Bébé est-il prêt pour la diversification alimentaire?

Nous savons  à présent qu’il vaut mieux attendre les 6 mois de bébé avant d’introduire de nouveaux aliments en allaitement exclusif (aucun jus, ni céréales, ni aucun autre aliment). Mais, comment savoir si bébé est réellement prêt? Comment interpréter ses signaux?

Votre bébé sera prêt à être diversifié lorsqu’il combinera à la fois une maturité digestive et montrera les signaux qui nous feront comprendre qu’il est prêt !

Il est difficile d’observer la maturité digestive de votre bébé, il est cependant plus simple d’observer et d’interpréter ses signaux.

Voici donc les 6 principaux signaux qui confirment que bébé est prêt pour la diversification:

  • Bébé se tiens assis seul sans aucun maintient
  • Bébé perd peu à peu le réflexe de succion. Lorsque vous mettez un aliment dans sa bouche, il ne le repousse pas automatiquement avec sa langue.
  • Bébé est prêt à mâcher.
  • Bébé a le regard insistant à chaque fois que vous mettez un aliment à votre bouche.
  • Bébé arrive à pincer un aliment avec ses doigts et le porte à la bouche.
  • Bébé augmente brusquement le nombre de tétés

Généralement, ces signaux apparaissent entre le 6ème et le 8ème mois de bébé. Mais comment réagir si bébé tarde à nous les communiquer? Quelle est la limite de l’allaitement maternel exclusif? Et si à l’inverse, votre bébé manifeste ces signaux à 4 mois?

Il a été démontré que la qualité de lait produit par une mère allaitante couvrent largement les besoins nutritionnels de l’enfant jusqu’à des 1 an, voire au delà. L’introduction d’un aliment solide avant le premier anniversaire de l’enfant n’est donc pas une nécessité absolue ! Installez votre enfant à table avec le reste de la famille à chaque repas, et cultivez sa curiosité 😉 Lorsque vous mettez la table, pensez à son assiette, ses couverts et son verre. Proposez à bébé des aliments en forme de bâtonnets, plus facile à attraper avec ses petites mains. Alternez le cru, cuit, en morceau, mixé. Ne l’obligez jamais à manger. Servez lui un peu de liquide dans un verre, une tasse anti-fuite ou un biberon. Faites lui faire ses propres expériences. De nombreux bébés allaités n’aiment pas la tétine des biberons et préfèrent boire directement au verre.

Votre bébé a 4 mois et manifeste déjà tous ces signaux? De nombreuses recherches ont démontré l’importance de retarder à 6 mois l’introduction d’un aliment solide. Il existe plusieurs techniques qui peuvent vous faire gagner un peu de temps:

  • Installez votre bébé à table à chaque repas avec l’ensemble de la famille après sa tétée. Il vaux mieux éviter que votre enfant soit affamé.
  • Laisser le jouer avec son assiette et ses couverts.
  • Versez dans une tasse un peu de votre lait (préalablement tiré!) ou de l’eau.
  • Et si toutes ces techniques échouent, proposez lui des morceaux de légumes cuits tels que carottes, courgettes, avocat bien mûr sans aucun assaisonnement. Evitez particulièrement le sel !

Comme vous avez pu le remarquer, avec un peu d’imagination, il est possible de satisfaire votre bébé soit en retardant l’introduction d’une alimentation solide, soit en lui donnant envie de goûter à votre cuisine 😉

Si cet article vous a plu, partagez avec nous dans les commentaires l’expérience de diversification alimentaire de votre bébé. A très bientôt pour un nouvel article !

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